甘肃新闻11月6日电 岁重阳，今又重阳。登高赏秋与感恩敬老，承载着中华民族千年的文化底蕴。在陇原沃土上，甘肃中医专科护士们将传统智慧与现代护理相结合，为这个古老的节日注入新的健康寓意，使得“老有所养”更显温馨，让“老有所安”更加坚实。

　　登高赏秋：传统习俗里的养生秘诀

　　金秋时节登高远眺，不仅是领略秋意的民间习俗，更是一剂顺应自然的养生良方。中医学认为，秋季阳气逐渐收敛，阴气开始滋生，登高远望有助于畅达气机、提升阳气，同时通过远眺秋景来调节情绪，达到身心同养的效果。“我们倡导老年朋友根据自身情况，适当参与登高活动，以强健筋骨、调和情志。”甘肃省一位中医专科护士说道，“这既是对传统文化的继承，也是顺应自然的养生实践。”

　　专业护理：古今结合的尊老之道

　　感恩敬老，既在于心，更在于行。甘肃中医专科护士们将“未病先防”的理念融入老年健康管理，运用耳穴压豆、艾灸、穴位贴敷等中医适宜技术，为老年人群提供个性化、精准化的健康服务。在临床与社区服务中，她们注重形神共养，既关心老年人的身体健康，也重视心理调适。通过推广八段锦、太极拳等传统养生功法，并结合地域特色进行健康宣教，帮助老年群体树立积极的养老观念，提升生活品质。

　　文化传承：让传统节日闪耀时代光辉

　　在这个尊重老人、关爱老人的传统节日中，甘肃中医护理人正以专业知识展现责任，以贴心服务传递温情。她们将登高赏秋的自然意境升华为养生智慧，将感恩敬老的人文关怀转化为健康实践。有分析指出，这种融合传统与现代的实践，不仅丰富了重阳节的文化内涵，也为推动健康老龄化提供了甘肃模式，使得传统文化在新时代绽放出新的活力。(完)

以上内容由联勤保障部队第九四〇医院张海芸、宋娟供稿